眼科

儿童近视发病率越来越高 防治青少年近视应多管齐下

作者:李华虹 徐丽娟 来源:医学论坛网 日期:2018-06-07
导读

         6月6日是第23个全国爱眼日,今年的活动主题为“科学防控近视,关注孩子眼健康”。

关键字:  儿童 | 近视 | 发病率 | 防治 

        医学论坛网讯(李华虹徐丽娟)6月6日是第23个全国爱眼日,今年的活动主题为“科学防控近视,关注孩子眼健康”。据国家卫生健康委员会介绍,目前我国近视患病人数超过4.5亿人,居世界首位,其中近视高发年龄段为青少年阶段。据不完全统计,小学生近视发病率约为30%,初中生约为60%,高中生约为80%,大学生约为90%,专家表示:当前我国的近视眼患病现状是年龄越来越早、人数越来越多、度数越来越高,即呈现出“早、多、高”三个特点,而导致近视的最主要原因是眼睛的近距离负荷。

        为了进一步提高市民健康用眼的意识,普及科学用眼知识,6月6日哈医大二院眼科开展了一系列惠民活动,派出近视眼防治方面的专家为广大市民进行义诊,减免了前120名患者的门诊费用,包括:专家挂号费、检查费(视力检查、裂隙灯显微镜检查、眼底检查、测眼压、散瞳、验光),同时在两地(哈医大二院眼科示教室和黑龙江大学一号楼教室)举办了四场用眼护眼的精彩讲座,及时纠正了广大市民关于近视眼防治方面的认识误区。

        哈医大二院眼科主任医师李颖教授介绍,目前针对近视眼的发病因素,主要有遗传、环境、不良习惯等方面,预防近视主要是早期诊断和早期治疗。她表示:我国儿童近视发病率越来越高、年龄提前,与电子产品的使用越来越多及孩子的早教有很大关系,如今很多家长都认为不能让孩子输在起跑线上,所以孩子2、3岁时就开始学习认字、绘画、钢琴等等,使得孩子过早的近距离用眼。

        女童两年时间双眼近视500度 专家强调:保护视力,重在预防

        今年6岁的童童(化名)是名小学一年级的学生,童童妈妈回忆说,孩子从小除了喜欢看书外,3岁时就开始接触书法、绘画和弹钢琴,如今已经学的有模有样,还经常参加各种表演,但在学校近期组织的体检中发现视力不好,有些担心就带孩子来医院检查。

        检查的结果让家长后悔不迭,童童的双眼近视都已经达到了500度,小小年纪就带上了厚厚的镜片。家长说两年前就发现孩子看书时喜欢把书放在眼前,有时也会躺着看书睡着,看电视也喜欢离的特别近,但家人都没有在意。

        李颖教授介绍,如今门诊接待的儿童近视患者非常普遍,建议小孩子应该从3岁起就应该到正规医院建立屈光发育档案,能够连续跟踪、检查儿童眼球和身体的发育情况,与同龄儿童正常值对比,当相关的检查指标异常,向近视化发展时,能及时发出“预警”,以引起家长重视采取措施,避免或延后近视的发生;对已近视的儿童则采取措施减缓近视发展,避免发展为高度近视。

        此外,专家强调:保护视力,重在预防,应多管齐下。首先,要创造良好的用眼环境。读书写字时要有充足的光线,看电视时人与电视机应保持三米以上距离,用电脑时操作间的光线不应太强或太弱。其次,养成良好的用眼习惯。合理管控近距离用眼时间,例如连续阅读45分钟,休息15分钟;小孩子看书半小时就应该休息5分钟;不在走路和乘车时看书,不躺着看书,不在光线过强或过暗的地方看书;少玩电脑游戏、少看电视和手机。最后,适度的户外活动。多吃蔬菜水果少吃糖;每天保证1小时以上的户外活动时间,户外活动的高光照条件可以使孩子眼睛得到充分的放松和休息,从而最大程度预防近视。

        纠正认识误区:

        1、一旦怀疑孩子有近视,该怎么办?

        哈医大二院眼科主治医师孙禹指出,有不少家长害怕接受孩子近视的现实,孩子是否真的近视,需要专业检查才能诊断。首先,做综合验光检查。验光前,18岁以下的孩子,需要做睫状肌麻痹,点散瞳眼药水后进行检查得出结论。如果没有近视,需要家长平时生活中对孩子的眼睛多加保护,每半年到医院进行一次验光检查。如果诊断近视,也不必过于忧虑,配合医生,为孩子选择一种最适合的矫正方式,如:框架眼镜、角膜塑形镜、RGP隐形眼镜等。不论哪种矫正方式,试戴时感受是否既清晰又舒适。尤其是初次配戴近视框架眼镜和近视度数变化较大的孩子,要多试戴并进行相应的调整。眼镜配戴后,3~6个月到医院复查,建立眼保健档案,记录每次检查情况。

        2、眼镜是需要每天都配戴?还是时戴、时不戴?

        孙禹医生介绍,通常近视200度以上,需要除睡觉外的所有时间都配戴眼镜,近视200度以下的孩子,有些可以在上课或看远处的时候配戴,写作业、阅读或看近处的时候不需要配戴的,这要根据孩子的具体情况而定。

        3、近视度数低就不用戴眼镜了吗?

        关于近视的矫正,不少家长存在着一定的认识误区,认为近视度数低就不用戴眼镜。李颖教授指出,这种看法是完全不对的,只要是真性近视,影响到孩子的学习,就应该配戴眼镜,防止近视度数的快速加深。一般75度以上近视,就应该配戴眼镜。因为孩子看不清的时候会不断的进行调节,长期下去,会出现调节的紧张甚至痉挛,增加近视度数。

        4、担心戴上眼镜就摘不下来了,所以配低度数的眼镜?

        有些家长认为孩子戴上眼镜就摘不下来,愿意配低度数的眼镜,这也是不正确的。李颖教授强调,配戴合适的眼镜不仅能有效控制近视度数增长,还能预防隐斜视的发生,相反,不戴眼镜或者配戴不合适的眼镜都会使得度数长的更快。配戴合适的眼镜,要结合孩子的双眼视功能,看孩子是否有隐斜视,是外斜还是内斜,有无调节超前和滞后,来决定配戴眼镜的实际度数,需要到医院进行医学验光。

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