预防医学

疫情期间如何保护家人?居家设置污染区、缓冲区、清洁区

作者:佚名 来源:健易保 日期:2020-02-25
导读

         复工到岗、外出采购,无法避免外出的情况下,如何保障家里的卫生安全?

        在越来越多企业复工,到岗上班、外出采购无法避免的情况下,从相对高危的医院或社会回到家时,如何避免把可恶又可怕的病毒带回家,影响到自己和家庭的其他成员?

天津医科大学总医院心内科的“全能护士”陈一竹老师

        来自就为大家分享一下,如何在家中设置污染区缓冲区清洁区,尽力避免病毒的污染。

什么是污染区、缓冲区和清洁区

        所谓“污染区”、“缓冲区”和“清洁区”,是医院的传染科病房为了隔离患者和易感人群所划分的特殊区域。

        具体区别如下:

        污染区:已经被病原微生物污染的区域缓冲区:可能被病原微生物污染的区域清洁区:没有被病原微生物污染的区域相对应的我们家中的场景:

污染区=门厅

缓冲区=门厅和客厅中间

清洁区=客厅、卧室

那么我们从外面回家,

在不同的区域要注意些什么呢?

1.分清可能暴露在污染危险中的物品

        除了我们的身体外,所有与外界直接接触的物品,比如都最外层的衣服、鞋、帽子、手机、钥匙、门把手都有可能暴露在污染危险中。

        *不直接外露的衣物可以不算被污染物品

2.在门厅增加独立的物品放置区域

        虽然很多家庭的房子中本身就有门厅储物的设计,但疫情期间,建议划出专门的区域放置外套、书包、手机钥匙等可能污染的物品,挂置的外穿衣服也可以用布进行遮挡。

3.进门后先清洗双手,再更换衣物

        在上面我们提到,不直接外露的衣物可以不算被污染物品,但在更换衣服的时候,手会不会污染内层衣服呢?答案是当然会。所以我们进门后的第一步,就是先对我们的手进行消毒。在这里推荐各位采用医护人员都会用的“7步洗手法”。

        洗手时,最好在门厅用酒精凝胶揉搓双手一分钟,而不是直接进入卫生间,因为我们一般的房屋结构需要通过客厅才能进入卫生间,若到卫生间洗手,那么客厅和卫生间就也要算作污染区。洗完手后再脱外层衣物和鞋子等,有条件的家庭可以用含氯消毒水喷洒外层衣物、书包,擦拭门把手,用酒精消毒手机,并把消毒后的手机放入缓冲区或是清洁区。

4.用划线或贴条的形式标识出缓冲区

        做好手部消毒、脱去外层衣物、处理好物品后,就可以进入“缓冲区”了。这里要说明的是,一定要用划线或贴条清晰的标识出“污染区”。“污染区”的污染物品绝对不能进入“缓冲区”和“清洁区”,否则区域就被污染了。所以清洁的拖鞋是要放在“污染区”外的“缓冲区”的。

        那为什么要设置缓冲区,而不可以直接进入清洁区呢?想想全身还有哪儿是污染的?对,在脱外衣的时候,手又被污染了,头部也并未被清洁,容易遗漏的还有鼻孔和耳朵。所以接下来要再次洗手,然后洗澡或者至少洗脸擦头发,洗鼻孔或耳朵等。

5.完成全身清洁后,进入清洁区

        需要记清楚哪儿是污染的,接触了污染的物品,就得重新消毒。污染物与清洁物绝对不能混杂。除了我们日常居家规划出“三区”外,我们的厨房操作台、冰箱存放食物,碗筷、毛巾等存放,衣物的洗涤,日常打扫等也都可以遵循“三区”原则。

        正值战胜疫情的关键时期,广大医护人员身负治病救人的光荣使命,成为了最美的“逆行者”,健易保在此衷心祝愿一线医护人员及其家属们身体健康、阖家幸福、凯旋回家!

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