预防医学

假期返程这样做,不把病毒带回家!

作者:佚名 来源:祈福医院 日期:2020-02-02
导读

         公共场所一定要记得戴口罩。

关键字:  假期返程 | 病毒 

        截至2月1日24时,国家卫生健康委收到31个省(自治区、直辖市)和新疆生产建设兵团累计报告确诊病例14380例,现有重症病例2110例,累计死亡病例304例,累计治愈出院病例328例,共有疑似病例19544例。目前累计追踪到密切接触者163844人,当日解除医学观察8044人,共有137594人正在接受医学观察。

        疫情尚在发展,然而假期终有时。随着春节假期结束日子的临近,近几日已有不少人开始乘坐飞机、高铁、火车、地铁、公交车、出租车等公共交通工具回到原本工作、生活的地方。

        在这非常时期,无论你要去哪里或去到哪里,请谨记:公共场所一定要记得戴口罩,否则有可能被拒绝搭乘或进入哦!

乘坐公共交通后,做到5点可拒病毒于门外

        如果你搭乘了公共交通,回家后怎样做才能避免把外面的病菌带回家呢?祈福医院医院感染科办公室王玉兰主任建议你可以这样做:

        用过的口罩

        普通人群外出用过的口罩不需要采取专门的消毒措施,可以丢入垃圾桶,随生活垃圾处理。

        洗手

        如果曾接触公交扶手、手扶电梯、电梯按键等,从外面回家要立即洗手,可采取流水肥皂或洗手液,按7步洗手法洗手,或用含醇手消毒剂进行手消。

        衣物

        回家后在阳台或通风处,脱去外套,小心卷好,内面向外,对所有衣物清洗消毒(加消毒剂),有加热功能的洗衣机可加热到50~70℃,也能起到消毒作用;不能清洗的衣物如毛呢衣服,可以用蒸汽熨斗调至最高温,向衣物喷高温蒸汽进行消毒,要保证一定的时间,10分钟以上。

        旅行箱

        旅行箱要用500mg/L的含氯消毒剂或75%酒精擦拭消毒。

        身体清洁

        整理完毕后,沐浴更换衣服;淡盐水漱口,注意鼻孔的清洁。

家庭消毒方法多,可根据情况选用

        疾病流行期间,做好家庭消毒也是防控的重要措施。消毒范围可包括空气、地面、墙面、生活用品或玩具表面等。以下几种常见方法王玉兰主任建议每个家庭可根据不同的情况选用:

        煮沸:100℃也能使细菌的蛋白质变性,需要消毒杀菌的物品需要全部浸过水面;适用于餐具、某些玩具、奶瓶等小件物品,煮沸消毒15分钟。

        天然紫外线:天然紫外线就是太阳光,杀菌效果可是不容忽视;适用于空气、衣物、毛绒玩具、被褥等。

        空气清洁:家里最重要的要做好通风换气,建议每天不少于2次,每次15~20分钟。

        蒸笼:从沸腾开始20分钟即可达到消毒目的,适用于消毒餐具、衣物和包扎伤口的纱布。

        若家庭条件允许,以下几种方法也可采用:

        酒精:酒精能使细菌的蛋白质变性凝固;消毒皮肤可使用75%医用酒精。

        漂白粉:漂白粉能使细菌的酶失去活性导致死亡,是非常有效的消毒杀菌法;在桌椅、床、地板、墙面等使用1%~3%漂白水(漂白粉加清水),用抹布擦拭即可达到消毒目的。

        消毒液:消毒液包含氯能有效消毒杀菌,直接稀释之后装在塑料壶即可进行消毒杀菌,但需要注意避开食物和餐具,适用于桌、椅、床、墙面、地板等。

        高锰酸钾溶液:使用5‰高锰酸钾可消毒餐具、蔬菜和水果,浸泡1分钟之后用干净饮用水再冲洗一遍即可。

        无论是节后搭乘高铁、飞机返程,抑或平日乘坐公共交通出门,都可以使用上述预防方法,不把病毒带回家!希望归途的您健康平安,我们一起做好防护,对抗肺炎疫情!

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