预防医学

衣来伸手,饭来张口,容易发生糖尿病

作者:岱西 来源:中国循环杂志 日期:2018-09-13
导读

          有些男士是大男子主义,在家里就是大爷,家务一点不做!

关键字:  家务 |  | 糖尿病 |  | 家族史 |  |  

        有些男士是大男子主义,在家里就是大爷,家务一点不做!

        不过近期一项301医院和安徽学者在万余男士中进行的研究表示,大男子主义不可取!衣来伸手,饭来张口的人容易发生糖尿病,而挽起袖子多做做家务活,有助于预防糖尿病。

        研究显示,在考虑相关影响因素后,同“十指不沾阳春水”的男士相比,每天做家务活≤2小时的男士降低20%的糖尿病风险;每天做家务活>2小时降低40%的糖尿病风险。在考虑体重和腰围后,这个风险值小一些。

        基于年龄、高血压、糖尿病家族史、吸烟、体重指数、腰围以及空腹血糖等进行亚组分析,结果显示,家务活越勤干,糖尿病发生风险也越低。

        此外,多做家务活还能明显改善体重、腰围、血脂水平。

        多做家务活的男士都有哪些特征?研究显示,多是年纪大一些、文凭高一些、喝酒吸烟少一些的男士,这部分人群糖尿病家族史也更少。

        而且研究还发现,爱做家务活的男士,工作也多更积极,休闲时间也更多积极锻炼身体。

        这项研究共纳入1.3万的城市男性。

        原始出处:Yang J, Zhang YL, Ye J, et al.Association between household physical activity level and type 2 diabetes among urban males in northern China.Public Health. 2018 Aug 21;163:113-120.

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