基础医学

园艺:有助于癌症患者自我价值提升

作者:小闪 来源:医学论坛网肿瘤 日期:2018-06-12
导读

         对于癌症患者来说,家庭蔬菜园艺可能会增加身体活动,增肌饮食中的水果和蔬菜摄入量,也会增强自我价值感。

关键字:  园艺 

        对于癌症患者来说,家庭蔬菜园艺可能会增加身体活动,增肌饮食中的水果和蔬菜摄入量,也会增强自我价值感。

        研究小组报告,可能由于这些健康行为,这项研究的参与者与那些等待园艺干预的人群相比,腰围减少更多。

        据估计,美国有超过一千五百万的癌症幸存者,其中2/3超过了60岁。这项研究发表在2018年1月2日Academy of Nutrition and Dietetics上。

        阿拉巴马大学伯明翰分校营养科学主任Wendy Demark-Wahnefried表示,对于癌症患者,尤其是年龄较大的癌症患者,这项研究寻找可以帮助他们整体的更加有意义的健康生活。

        研究人员对42名癌症患者进行了一项试点研究,一半癌症患者被随机分配参加一个为期一年的合作推广大师的园艺项目,另一半被列在园艺项目的等候名单。所有的参与者年龄》60岁,这些患杂合已被诊断为具有高存活率的早期和中期癌症,如局部膀胱癌、乳腺癌,前列腺癌或甲状腺癌。

        对于园艺组的参与者,园丁师傅在每个人的家中都带来了种植的生长床以及植物,种子和其他园艺用品,并帮助他们在实验过程中建立了三个时令菜园。

        在为期一年的研究期间以及研究之后的时间,研究人员评估了参与者的饮食,进行了力量和平衡测试,以及针对压力和整体健康标志物的血液测试。研究人员还管理一系列问题来衡量压力水平、生活质量和精神状态。

        在实验结束时,研究人员发现园艺组的参与者平均每天吃的水果或蔬菜多于等候名单的参与者。园艺组的腰围平均只有2.3cm(0.91英寸),而候补者组的平均长度则接近8 cm(3.15英寸)。血液结果显示,园艺组的压力指标较低,而园艺组表示“自我价值”增加了,而等候名单参与者的这一类别则有所下降。

        在1年随访中,园艺组的参与者有91%的人坚持了这个计划,70%的人表示他们的经验是“优秀的”,85%的人说他们“会再做一次”。

        研究人员表示,在本研究和既往研究中,已经看到园艺人们不仅获得身体功能,而且对生活质量也有影响。

        参考资料:Gardening May Help Cancer Survivors Eat Better, Feel Greater ‘Worth’- Medscape - Jan 18, 2018.

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