耳鼻咽喉

你有没有耳鸣过?如果它持续、多次出现,你就得小心了···

作者:伊文 来源: 健客耳鼻喉 日期:2018-01-29
导读

         小健偶尔也会耳鸣,明明啥都关得好好的准备睡觉了,耳朵里却又响起了奇怪的嗡嗡声,吵得人心烦意乱睡不安稳。其实这就是很典型的耳鸣,不过还好偶尔的短暂耳鸣是一种正常生理现象,也不会对生活造成太大的影响。但生活中还有很多人,却被持续性的耳鸣折磨得痛苦不堪,它到底是怎么一回事呢?

关键字:  耳鸣 

        小健偶尔也会耳鸣,明明啥都关得好好的准备睡觉了,耳朵里却又响起了奇怪的嗡嗡声,吵得人心烦意乱睡不安稳。其实这就是很典型的耳鸣,不过还好偶尔的短暂耳鸣是一种正常生理现象,也不会对生活造成太大的影响。但生活中还有很多人,却被持续性的耳鸣折磨得痛苦不堪,它到底是怎么一回事呢?

        当我们谈耳鸣时,我们在谈些什么?

        耳鸣,是指在没有相应外部声源的刺激下,听到身体内部的声音。也就是说,耳鸣只是一种主观感受上的症状,而不是一种疾病。

        一般而言如果只是临时性、短暂的耳鸣,多是生理现象,会很快恢复。如果是持续性耳鸣,应尽快就医以免延误病情。需要提醒的是,无论是伴有头痛、眩晕,还是其他任何症状的耳鸣,都应该及时就诊。

        为什么你会出现耳鸣的症状?

        常见的持续性耳鸣病因较为复杂,既有疾病的原因(主要分为耳源性疾病和非耳源性疾病两种情况),也有非疾病的因素。

        1、与耳部疾病相关的称为耳源性疾病,如内耳供血不足、病菌感染等,还有耳朵自身的老化也可能导致耳鸣。

        2、非耳源性疾病,如心血管疾病、高血压、糖尿病等等,除了耳鸣之外还会伴随相应疾病的其他症状。

        3、噪音,是引发耳鸣最常见的原因,需要注意的是噪音对耳朵的损害是永久性的,日常生活要警惕。

        4、劳累过度、压力过大、焦虑不安等也可能会出现耳鸣的症状。

        5、阿司匹林服用过量,还有一些控制血压、抗抑郁的药物也可能会造成耳鸣。

        如何向医生描述自己的耳鸣症状?

        因为耳鸣去看医生的时候,患者常常会被医生问这样的问题:说说你的耳鸣究竟是怎样的一个状况?很多患者被问的时候,估计都是懵逼的,心里还忍不住偷偷吐槽:耳鸣就是耳鸣啊,还能是个什么状况?

        其实大多数耳鸣患者在就诊时,都常常苦于不知如何向医生描述自己的症状,所以你不是一个人!要解决这个问题也不难,你可以先尝试回答一下这些问题。

        1、发病是通常是持续性的,还是时有时无间歇性的?

        2、耳鸣是呈现为搏动性还是非搏动性?如果是搏动性,它的频率和心脏的搏动是否存在一定的关系?

        3、吞咽和打哈欠时,是否有耳鸣?

        4、耳鸣时是否出现其他较为特殊的情况?比如说话声调很高之类。

        把这些问题的答案告诉医生,医生就能大致判断你的症状了。

        关于耳鸣,生活中需要注意哪些事情?

        1、最重要的是注意用耳卫生,注意耳朵清洁,不要长时间处在噪音环境中。

        2、经常戴耳机的人注意不要长时间持续戴耳机,最好听个40分钟左右能让耳朵休息一会儿。安静环境下耳机等设备声音尽量不要超过最大音量的60%。

        3、如果确定不是若听、疾病等原因导致的耳鸣,且并不造成生活干扰的情况,可以轻松心态面对,比如过于宁静的环境下的耳鸣、乘坐飞机时气压改变造成的耳膜压迫感引起的耳鸣等。

        4、保持健康的生活方式,如果患上相关疾病,应积极去医院治疗。

        5、耳鸣的治疗应遵循医嘱,在并非必要的情况下不要随意佩戴助听器。

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