预防医学

缺乏维生素D的可怕后果

作者:Heather_z727 来源:来宝网 日期:2017-08-19
导读

          【缺乏维生素D会增加老年人心力衰竭的风险】最近的一项研究发现老年人心脏衰竭的风险会因为缺乏维生素D而升高一倍。

关键字:  缺乏维生素D 

        【缺乏维生素D会增加老年人心力衰竭的风险】最近的一项研究发现老年人心脏衰竭的风险会因为缺乏维生素D而升高一倍。

        维生素D是一种固醇类衍生物,具抗佝偻病作用,因此又称为抗佝偻病维生素。维生素D是一种脂溶性维生素,它共有五种化合物。其中,对健康关系较密切的是维生素D2和维生素D3。它们存在于部分天然食物中,受紫外线照射后,可转变为维生素D,因此,适当的日光浴可以满足人体对维生素D的需要。这就是为什么鼓励老年人多晒太阳的原因。人们熟知维生素D的作用为维持骨骼的强壮,可以用来预防软骨症,关节骨痛。其实,维生素D还有很多其他功能。

        在此次研究中,研究人员着眼于维生素D对老年人心脏问题的影响,研究的参与者共计137人,他们均来自于巴西,平均年龄超过60岁,通过试验,研究人员发现,维生素D缺乏会增加老年男性心脏衰竭的风险,除此之外,在研究过程中,科学人员还发现肥胖与常见的心脏心率不齐也息息相关,对于预防老年女性患老年痴呆症的作用也很明显。

        完整的研究报告发表于《心力衰竭》杂志中。在报告中,研究人员一再强调维生素D缺乏会造成的不良后果,尤其是对老年人。基于这些发现,研究人员建议老年人一定要注意维生素D的补充,多晒晒太阳增加维生素D的摄入量。

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