中医

一个热水袋胜过10个老中医!活血、消炎、除痛…一次搞定~

作者:佚名 来源:温州晚报健康周刊mp 日期:2017-01-06
导读

         提到热水袋,人们似乎觉得这东西已经过时了。但热水袋的作用,并非仅是取暖,它的更重要的价值在于养生与保健。

关键字:  热水袋 

        提到热水袋,人们似乎觉得这东西已经过时了。但热水袋的作用,并非仅是取暖,它的更重要的价值在于养生与保健。

        热水袋之所以能有这样的作用,多半因为热水袋的功效和中医“敷疗”的相似性。

        中医的热敷法对于许多疾病有独特的疗效,就是在科学进步的今天,对于有些疾病来说,敷疗仍有简、便、廉的治疗效果。

注意:

        生活中选购热水袋时要选购质量合格的产品,避免使用过程中发生危险!

1.敷背止咳

        热水袋灌满热水,外用薄毛巾或布包好敷在背部。可使呼吸道、气管、肺等部位的血管扩张、血液循环加速。

        这主要是因为背部循行的膀胱经主一身之表,外邪侵袭,则恶寒,发热,鼻塞;而督脉主一身之阳,一旦受侵则阳气虚衰,抵抗力变低。

        因此常用热水袋敷背,可使膀胱经和督脉正常运行,对止咳、治感冒以及提高抵抗力都有好处。

2.敷颈催眠

        颈部有安眠穴,主治失眠眩晕。在睡觉前将热水袋放在后颈部,会感到温和舒适。

        先双手发热,慢慢脚部也感觉温暖,能起到催眠作用。

        此外,用热水袋敷颈部还能作用到大椎穴,因此对治疗颈椎病也有不错效果。

3.前列腺炎

        前列腺炎是男性生殖系统一种常见病,35岁以上男性发病率35%~40%。

        提醒患者,前列腺炎的治疗要规范,患者应该听取专科医生的建议, 最简单、实用的方法为“热水坐浴”,但是坐浴有点不便。

        建议可以采取另一种方法,把一个热水袋(或电烫婆子)夹在裆下10-20分钟,使治疗变得更为简单易行。

        用热水袋夹裆时间不能过长,不能超过30分钟。

4.缓解疼痛

        在受伤24小时后,肿胀开始逐渐好转时,用热水袋热敷局部疼痛。

        每次20分钟左右,每天1~2次,可有效促进血液循环,加速淤血和渗出液的吸收。

        起到温经散寒活血通络的作用,并减轻局部肿痛。

5.治疗耳鸣

        就是普通的热水袋隔着保暖秋衣竖着贴在腰抵骨的位置,外面的衣服要包裹紧致一些,然后背靠着垫子往里坐(加强热水袋对腰抵部的影响度)。

        暖完了后,晚上睡觉会发现,每天在耳边回旋的耳鸣声不见了。

原因是:

        热量集中在后腰部位,热力渗入肾俞穴、八髎穴、命门等,补益了肾的能量,自然耳朵的问题会解决了(肾开窍于耳)。

6.拉肚子

        对于受凉引起的腹痛、腹泻,可采用热敷神阙穴的简单疗法。

        将热盐包敷在神阙穴上,还可以同时热敷关元穴(脐下四横指处),具有除湿祛寒,温补脾肾的功效。

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