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睡觉打鼾者要警惕高血脂！北京研究

北京市预防医学研究中心学者发表的一项研究发现，北京市成年人中有睡眠问题的比例达52.1%，主要睡眠问题是打鼾，这类有睡眠问题人群中血...

来源：中国循环杂志 2020-10-21

越大声越危险！打鼾暗藏2种病...这4招晚上不再吵

打鼾很多人认为是很正常的现象，甚至认为打鼾是睡得香、睡得好的表现。但其实打鼾是健康的一个隐形杀手，是威胁人体健康的重要因素之一。

来源：医学信使 2019-08-04

阜外医院赵连成等研究称，打鼾的人，甘油三酯会升高

人到中年，毛病常会填几样，比如睡觉不安静开始打呼噜，血脂不安稳开始出现异常，不过打呼噜和血脂异常是否有关? 阜外医院赵...

来源：中国循环杂志 2019-07-15

原发性打鼾和阻塞性睡眠呼吸暂停综合征儿童鼻腔细胞学分析

鼻炎根据病因(感染或者过敏原过敏)的不同包括慢性炎症和急性炎症。鼻腔炎症在原发性打鼾和阻塞性睡眠呼吸暂停综合征中的作用结果还存在争议。

来源：MedSci梅斯 2019-05-17

打鼾或是憋气会造成糖尿病你相信吗

打鼾憋气及夜间频繁缺氧可引起全身氧化应激反应和炎症反应、人体内分泌调节紊乱、导致糖耐量异常、胰岛素分泌异常和肥胖，诱发糖尿病。 ...

来源：健客社区 2019-03-17

打鼾伴失眠，能用镇静催眠药吗？

来源：中国医药报 2018-10-12

【科普】打鼾也能变丑？教你几招如何止鼾

在当今“小鲜肉”盛行的时代，人人都羡慕那些拥有较高颜值的美女帅哥，而睡“美容觉”也成为了一种保持容颜的养生方式，但你是否了解在睡眠中的一种习...

来源：中原论健 2018-08-04

孩子长成“哨牙” 或因睡觉打鼾

近日，10岁的小雯在父母陪同下来到中山大学孙逸仙纪念医院口腔正畸科就诊。孩子的爸妈面型都很好，但这孩子却长“哨牙”了。小雯妈妈说，很早就想带...

来源：广州日报 2018-08-04

打鼾不控制多种疾病惹上身

你不仅仅是在打鼾！打鼾会引起很多疾病，要想得到改善，除了就医，您还需要改变一下生活方式。

来源：KK健康 2018-08-01

睡觉常大声打鼾提示记忆力出问题？

澳大利亚悉尼大学一项研究显示，睡觉时经常大声打鼾可能是阿尔茨海默病和记忆力出问题的早期信号。

来源：北京日报 2018-07-20

打鼾可能是痴呆症的早期信号

澳大利亚悉尼大学一项研究显示，睡觉时经常大声打鼾可能是痴呆症和记忆力出问题的早期信号。

来源：山西晚报 2018-07-11

儿童打鼾危害大，早期治疗效果好

儿童睡眠时打鼾是儿童期较为常见的一种睡眠时的现象，没有几个家长会把这种现象作为一种疾病看待，更不要说对打鼾危害的认识了。有些家长错误地认为孩...

来源：听力学与耳鼻咽喉头颈外科 2018-06-21

打鼾真的会要人命！研究示头骨变薄死亡率增

有研究发现，睡觉有打鼾症状的人，长时间下来会导致头骨变薄，造成脑脊髓液流失，衍生痴呆、昏迷、中风等情况发生，甚至提高致死率。

来源：医学信使 2018-05-11

简易口腔操轻松减轻打鼾症状！

来源：医学信使 2018-01-20

【口腔科普】打鼾者，危已

来源：寻医问药网 2017-11-26

儿童打鼾可能是"腺样体"和"扁桃体"出了问题

随着健康知识的普及，人们都意识到成人睡眠打鼾，会伴随呼吸暂停，引起低氧血症、高碳酸血症，从而会引起高血压、糖尿病、冠心病、脑血管意外等并发症...

来源：网易健康 2017-10-21

打鼾？小心睡梦中猝死！

打鼾由于呼吸过程中气流高速通过上呼吸道的狭窄部位时，振动气道周围的软组织而引起。打鼾睡眠呼吸暂停综合征(OSAHS)特征性表现直接...

来源：耳鼻喉问医生 2017-07-28

打鼾常困扰？4个妙招可治疗

打鼾，不仅打扰他人，严重的话影响身体健康，长此以往还会增加患心脏疾病的风险。打鼾大致可有以下几类原因 1、任何可引起鼻、咽喉等处气道狭窄的...

来源：健客耳鼻喉 2017-07-26

睡觉打鼾的2型糖尿病患者更应警惕这一严重并发症！

【2型糖尿病和睡眠呼吸暂停症并存4年内视力下降显著】由伯明翰大学领导的研究发现，患有2型糖尿病和阻塞性睡眠呼吸暂停症的患者在平均不到4年的时...

来源：Medical Xpress 2017-07-07

学会这四步，你可以就此不打鼾

第一步：闭上嘴巴根据我的临床经验以及医学研究报告，鼾声如雷者睡觉时几乎都是张开嘴巴，所以只要您睡觉时将嘴巴闭上，经鼻腔呼吸，打鼾至少可以改...

来源：眼耳鼻咽喉资讯 2017-04-26

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